弘一法师说：“当你最倒霉的时候，一定要熬住了，别丧气，因为你的运气股票配资的论坛，到了该上升的时候了，跌到低谷必有反弹，之前有多倒霉，往后就有多顺利。
人在换运转运之前，都会特别痛苦，诸事不顺，处处坎坷，要经历备受煎熬的一段时间。
没有经过苦难的洗礼，就背负不起太多的福，于是把你折磨到生死边缘，增心智，健筋骨，苦尽甘来之时，才能扛得住福，接的住运，你要相信，一切都是上天最好的安排。”
这些话，不是心灵鸡汤，而是无数人验证过的人生规律。
第一，低谷是人生的“换挡期”。 就像开车，上坡前总要挂低挡、踩油门，发动机轰鸣、车身抖动，最难受的时候恰恰是蓄力最强的阶段。人生的低谷，看似诸事不顺，其实是在为你积蓄反弹的能量。熬过去，就是新的高度。很多人不是被困难打败的，是在黎明前最黑暗的那一刻，自己选择了放弃。
第二，没有经过苦难的洗礼，就背负不起太多的福。 为什么好运来临前要先经历痛苦？因为顺境容易让人膨胀，突然的大福大贵反而会把人压垮。只有被苦难过磨砺过、心智被锻炼过、筋骨被强健过的人，才能在福气降临时接得住、守得稳。你吃过的苦，就是你日后享福的根基。
第三，低谷期，是最好的“内修期”。 顺风顺水时，你忙于应酬、追逐、享受，很少有时间反省自己。只有在处处碰壁的时候，你才会静下来思考：哪里做错了？哪里需要改变？能力有什么短板？心态有什么缺陷？这种“被迫内省”，往往是人生蜕变的开始。所以，不要浪费每一次低谷，把它当作免费的成长课。
第四，别丧气，因为丧气会赶走运气。 人的能量场是真实的。你唉声叹气，周围人远离你，好事也绕着你走。你坚信能熬过去，并积极行动，能量场就会变强，吸引来帮助和机遇。所以，哪怕内心痛苦，表面也要挺住。对自己说：“这只是暂时的，我在上升的前夜。”
第五，一切都是上天最好的安排。 这句话不是让你被动忍受，而是让你在经历后回头审视，发现那些当初的挫折，原来都是化了妆的祝福。被裁员，反而逼你找到了更适合的赛道；失恋，让你学会了如何经营关系；生病，提醒你重视健康。所有的磨难，都是包装丑陋的礼物。
普通人如何度过低谷期？首先，承认痛苦，但不沉溺。其次，做点小事，恢复掌控感——哪怕每天早起跑步、收拾房间。最后，相信时间，等待反弹。不是你一个人在受苦，每个人都有自己的劫要渡。区别在于，有人被压垮，有人借机长出了翅膀。
弘一法师的话，是安慰，更是方法。在最难的时候股票配资的论坛，告诉自己：这是上坡路的开始，不是终点。熬过去，前面就是海阔天空。你受的苦，终将照亮你的路。
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